Snarkningar en riktig mardröm för partnern
LULEÅ. Snarkar du eller din partner? I så fall kan ni vara utsatta för bullernivåer som är högre än i stadstrafik eller under en konsert. Knappa 60 000 personer i Norrbotten och Västerbotten sover i dessa nivåer.
Undersökningen gjordes i våras av ett danskt analysföretag.
Ökad risk för diabetes
Tre av tio norrbottningar tycker att deras partners snarkning låter lika högt som under en konsert eller vanlig stadstrafik.
- Oljud försämrar sömnkvaliteten. I andra sammanhang har man funnit att jämna timmerstockar inte är så farligt. Däremot kan oregelbundna ljudstötar vara alldeles olidliga. Störd sömn orsakar dåligt humör, både för den som snarkar och partnern. Dålig sömnkvalitet ökar också risken för högt blodtryck och diabetes, säger sömnforskaren Eva Svanberg, professor vid universitetssjukhuset i Linköping.
Så jobbar vi med nyheter