För ett år sedan inleddes ett projekt för bättre folkhälsa i Övertorneå. Projektansvarig är Carola Alm, specialistläkare på vårdcentralen och med sig har hon bland andra sjukgymnasten Viktoria Mäki.
Via en enkät har 1000 övertorneåbor mellan 16 och 75 år fått chans att svara på frågor om sin hälsa. 430 personer har svarat.
Svaren har sedan tolkats och presenterats som röd, gul eller grön färg. Grön färg tyder på bra hälsa och röd på betydligt sämre.
Testat konditionen
Carola Alm och Viktoria Mäki har riktat in sig på smärta och hur smärta påverkas av träning.
- Vi har plockat ut alla som har en gul stapel på smärta och dem går vi nu vidare med i en del två av projektet, säger Carola Alm.
Dessa har fått genomföra cykeltest för att se hur bra syreupptagning, kondition personen har. Testpersonerna har också fyllt i ett fördjupat frågeformulär.
Nästa steg är att börja träna och som ett led i det, invigdes i går det nya gymmet på vårdcentralen som förutom motionscyklar nu innehåller fyra nya maskiner.
Antalet personer med gul färg vad gäller smärta är i Övertorneå 82 personer. Alla har fått erbjudande att fortsätta i projektet och 45 personer har valt att delta. 23 män och 22 kvinnor.
- Nu ska vi börja träna, sedan ska vi göra nya tester och se om det blivit framsteg, säger Viktoria Mäki som nu kallar samman till träningsgrupper.
Träningen kommer att bestå av gymträning.
- Det är viktigt att belasta kroppen med mer vikt än den egna.
Bättre hälsa
I går anordnades också en hälsodag i Övertorneå. Föreläsare var Tapani Tohka som var forskaren som väckte intresset för en hälsoenkät och Gerd Lakso Back som forskar om fallprevention.
Vårdcentralens verksamhetschef Elisabeth Eero är stolt över projektet.
- Det är ett unikt projekt. Jag har inte hört att någon kommun har genomfört en lika stor undersökning. Syftet är att ta reda på vilka hälsoproblem vi har i Övertorneå.