Är Sh’Bam nästa stora träningstrend?
- Jag är helt övertygad om det. Jag tror att alla gym i stan kommer att ta in det.
Är det lika svårt att utöva som att uttala?
- Nej! Det har blivit inne med dans, men många tycker att passen är för svåra. Det här är ett förkoreograferat pass med olika dansstilar, ungefär som zumba. I zumban är det bara latinamerikanska danser, men här kan det vara en låt med funk-hiphop, en rock- och swinglåt, en showdance och en aerobics. Man ska känna sig som en dansare även om man inte har förkunskaper.
Vad hände med zumban?
- Sh’Bam kommer ju från företaget Les mills som tagit fram bland annat Bodypump och Bodystep. Jag tolkar det som deras svar på zumban för att attrahera den publiken. Jag tror att zumbamänniskorna kommer att älska det här.
Jag har inga dyra, snygga träningskläder. Törs jag prova Sh’Bam ändå?
- Man har det som man trivs i. Det är inte som på 80-talet att man ska vara klädd på ett visst sätt, inga stringbodys. Nu är trenden att vara lite mer streetklädd, men lika många har tajts. Sh’Bam vänder sig till den breda massan.