Idag i vårt samhälle görs inte mycket för att ge sjukskrivna en chans att börja om och att börja från början enligt henne.
– Det är ett stort problem som i slutändan gör det svårt för dessa människor att komma tillbaka, säger Yasmine Berg.
Tack vare att ABFs mycket intresserade medarbetare Ingela så föddes ett stresskafé på studieförbundet.
– Jag vilI sända ett stort tack fölr att vi fick den här chansen. Många utbrända sitter hemma och känner sig ensamma. Det finns inget ställe för folk med stressproblem att träffas i den här stan, säger Yasmine Berg.
Dålig relation
Hon har själv drabbats av utmattningsdepression 2001 och 2009. Första gången kom det väldigt oväntat.
– Jag jobbade som butiksbiträde på Hemköp men fick för mycket att göra och var inne i en dålig relation. Jag var sjukskriven en kort tid, men jobbet fungerade inte så jag sade upp mig. Då hade man ingen förståelse för folk som går "in i väggen". Jag körde sedan på till det var dags igen. Men det bästa sista gången var att jag tog en rad viktiga beslut.Som att jag ska inte göra saker för att andra vill det utan för att jag vill det själv. Efter det har jag mått jättebra, säger Yasmine Berg.
När NSD besöker träffen är det bara Anna-Britt Eriksson. Det brukar vara fler, men fråvaron beror på att det är semestertider.
– Att jag blev utbränd berodde på min livssituation. Jag var dålig på att delegera och trodde jag skulle lösa allt själv, säger Anna-Britt Eriksson.
Kroppsliga besvär
Hon hade ett nattjobb och fick inte tillräckligt med sömn. Sedan gick "proppen" som hon kallar sin utbrändhet för fem år sedan.
– Jag var borta ett år från arbetet, det var inte bara stress utan även kroppsliga besvär. Nu är jag tillbaka på min gamla arbetsplats och det funkar. Mina hundar ger mig stor tröst, säger Ann-Britt Eriksson.
Stressgruppen har träffats i två månader och kommer att fortsätta till hösten.
– Vi träffas och byter erfarenheter. Ibland pratar vi om relationer eller sätter upp vissa temaord. Det faller sig ganska naturligt vad samtalsämnena blir. Vi försöker även göra roliga spontana saker ihop som att grilla eller fara ut utflykter, säger Yasmine Berg.
Väckarklocka
I samband med att gruppen startade skrev hon boken "Jag reser mig" för att kanske kunna hjälpa någon fler där ute som behöver vakna innan det är försent.
– Det är min historia som jag vill ska fungera som en väckarklocka. Boken kommer att följa med mig på föreläsningar i framtiden, säger hon.