– Det är min stund. Jag kan koppla av och inte tänka på barnen eller jobbet, säger hon.
Sara Trast återfann sin gamla passion för dans när hon upptäckte att Dance Direction i Boden erbjöd vuxenbalett.
– Idag dansar dottern Anne och jag med. Jag är eld och lågor för det här är så roligt, säger Sara Trast.
Hon tillbringade sin barndom på Prästholmen och har återvänt till Boden efter att först ha prövat sina vingar i Stockholm.
– Jag utbildade mig till skådespelare som nittonåring. Det var min stora dröm.
I studierna på Spegelteatern ingick det också att lära sig dansa.
– Det var jättesvårt att få ett fast jobb som skådespelare så efter tre år utbildade jag mig till sjuksköterska istället.
Idag jobbar hon på akuten på Sunderby sjukhus.
– Att vara sjuksköterska är inte så stor kontrast jämfört med skådespelare. Man måste kunna tolka sig själv också när man möter människor i olika situationer, säger Sara Trast.
Dansen är hon glad att hon hittat tillbaka till. Även om människor i hennes omgivning blir lite förvånade när Sara säger att hon dansar balett.
– Ja, det blir väldigt roliga reaktioner. Jag har ju ingen balettkropp och det är just det som alla reagerar på. Dansa balett kan man även göra som trebarnsmor. Det är ju fler mammor från förskolan i balettgruppen. Det är fantastiskt att Dance direction låter vuxna dansa och fler borde ta den här unika chansen. Jag valde dans istället för att springa på gym. Att dansa är väldigt konditionskrävande och vi tränar alla delar av kroppen.
Under veckans tre danspass som förutom balett även innehåller modernt/jazz och feminine Style så får maken istället natta barnen Alma 1, Anne,5 och Arvid ,7.
– Det skulle inte gå utan en förstående man, men han vet att jag mår så bra av det här. Vi får också stöttning av mormor och morfar som ställer upp, säger hon.
Det behövs inte någon speciell klädsel för att dansa balett.
– Vi har däremot inte stoppade balettskor utan mjuka skor. Vi ska ju inte gå på tårna och dansa som en ballerina. För det krävs lång träning, säger Sara Trast.
Den vuxna balettgruppen deltog i Dance Directions uppvisning på Western Farm i våras och dansade Svansjön.
– Vi hade på oss riktiga ballerinakjolar som stod ut och det kändes jättefjantigt. Men i balett håller man ofta ut armarna lite grann, som svanvingar. När det fanns en kjol i vägen kunde man ju inte lägga ned armarna längs kroppen.
Kroppshållningen upplevs också som urtöntig enligt Sara om en kvinna med balettkjol slokar med ryggen.
– Du måste verkligen sträcka på ryggen för att det ska se snyggt ut, säger hon.
När NSD hälsar på dansträningen så står gruppen och nöter olika balettrörelser vid en stång.
– Ja, det är så här det ser ut. På baletten får man verkligen uttrycka sig med hela kroppen och lägga ner hela min själ.
Som gammal skådespelare så får också Sara möjlighet att gå in i rollen som den tjusiga primadonnan på balettakademin.
– Jag behöver inte tänka på om jag är ful eller om det varit jobbigt på arbetet eller med ungarna. Jag är bara jättesnygg.
– Det är viktigt våga ge uttryck för känslor. Man kan inte göra dans halvdant får då tränar du bara det fysiska. För att dans ska bli vackert så måste du lägga ned jättemycket känsla. Det gillar jag, säger Sara Trast.