– Overkligt. Jag har fortfarande inte förstått vad vi har givit oss in på. Jag tror det blir verkligt när man ser programmet. Då åker skämskudden på, säger Roger Olsson.
Hur kom det sig att ni är med?
– Jenny såg en annons på internet med en förfrågan om man tränade för lite, åt dålig mat och rökte för mycket eller om man hade vänner som gjorde det. Hon tyckte att det stämde in på oss. Vi anmälde oss och kom med, säger Roger Olsson.
Det står i programpresentationen att ni är lata. Är ni det?
– Vi har varit.
Hur var det att vara med i programmet?
– Det känns som en kul grej. Vi har träffat superhärliga människor och fått testa massor av sak, säger Jenny.
– Vi har också träffat folk på gymmet som vi fått tips och råd av.
I fikarummet står motionsredskap. Tränar ni på jobbet nu?
– Förut gick vi oftast ut och åt, men när vi satt här så höll man på att knappa på mobilen. Så vi fick dem för att vi skulle träna i stället, säger Jenny.
Äter ni mindre ute på stan nu?
– Absolut. Det är bättre både för börs och välbefinnande, säger Jenny.
– Och när vi äter ute så blir det inte pizza och hamburgare som förut utan bra mat, säger Roger.
Vad tyckte ni om coacherna?
– Jättebra, vi har fortfarande kontakt, säger Jenny.
– De har peppat oss och är helt underbara. De hjälper oss, säger Roger.
På vilket sätt?
– Till exempel så åt jag en morgon under inspelningen en kebabbaguette och fick fruktansvärd ångest. Då ringde jag Torbjörn och han sa att det inte gör något för nu tränar jag mycket. Han tyckte jag skulle äta och vara glad, säger Roger.
– Deras tänk passar oss bra. Det handlar inte om att plåga sig och avstå från sådant man tycker om. Man ska röra på sig och njuta av livet. Det fungerar i långa loppet, säger Jenny.
Så programmet inspirerade er?
– Det har givit mycket, säger Roger
– Under själva programmet var det intensivt och hela min familj fick anpassa sig. Nu har jag lärt mig att prioritera annorlunda och ta med familjen. Man får bättre tid tillsammans när man går på en promenad eller tar en cykeltur än man får framför teven. Vi har dessutom ett tungt jobb och lyfter mycket. Jag är inte ens 30 år, men hade ont i ryggen. Träningen är viktig för att kroppen ska hålla hela livet, säger Jenny.
Hur mår ni nu?
– Jättebra. jag har aldrig varit i så bra form. Folk tycker jag blivit smalare, men jag har gått upp två kilo. Det är muskler, säger Roger Olsson.
– Jag mår superbra, men har fortfarande en bit kvar. Jag känner ingen stress. För mig handlar det om att hitta ett tillstånd där jag känner mig tillfreds. Ibland är det så mycket fokus på vikt och utseende i stället för välmående, att känna sig pigg, stark och glad, säger Jenny Berglund.