NÀr de ryska anfallen tog vid för drygt tvÄ mÄnader sedan var Ukrainas president Volodomyr Zelenskyj inte sen med att klÀ sig i militÀrgrönt och lÄta skÀggstubben vÀxa.
Vid det hÀr laget har han helskÀgg. Och vi har under tiden ansiktsbehÄringen vuxit sett honom sÄ gott som dagligen: i egenproducerade videor pÄ sociala medier, pÄ videolÀnk i parlament vÀrlden över och i intervjuer och nyhetsinslag nÀr han besöker krigsdrabbade omrÄden.
Presidenten tycks viga all vaken tid Ät att leda landet, bilda opinion och sÀkra stöd frÄn omvÀrlden samt ingjuta moral i de egna styrkorna och civilbefolkningen. Men hur orkar en mÀnniska dag efter dag ensam vara ansiktet utÄt för detta maskineri, som fÄr vanliga valkampanjer att blekna i jÀmförelse?
ââNormala personer tenderar att kunna prestera i de mest onormala situationer, som vi ser att Zelenskyj gör hĂ€r, konstaterar David Bergman, doktor i psykologi och lĂ€rare vid Försvarshögskolan, som intresserat sig för hur soldater klarar av psykiska pĂ„frestningar under krig.
SĂ€mre beslut
Han jĂ€mför symbolvĂ€rdet av Zelenskyj med Storbritanniens före detta premiĂ€rminister Winston Churchill, liksom Finlands statsman Gustaf Mannerheim â tvĂ„ personer som bĂ€gge kom att förkroppsliga kollektiv motstĂ„ndskraft under andra vĂ€rldskriget.
ââAtt personer blir ikoniska för ett motstĂ„nd och en försvarsvilja Ă€r inte ovanligt, men de tenderar att vara vanliga personer mot slutet av dagen i alla fall.
Att Zelenskyj förutom president ocksÄ Àr mÀnniska Àr Äterkommande tydligt. I sina videos ser han stundtals tÀrd ut. PÄ internet florerar bilder som jÀmför honom före krigsutbrottet med den tröttare uppsyn han allt oftare uppvisar veckor in i konflikten.
Psykologiprofessor Mats Lekander, verksam vid Stockholms universitet och Karolinska institutet, forskar i hur stress pÄverkar hÀlsa. Han menar att friska personer behöver utsÀttas för stressförhÄllanden under mycket lÄngt tid för att de ska riskera att utveckla fysiska Äkommor som till exempel hjÀrt- och kÀrlsjukdomar. Men pÄ kort sikt kan det hÀnda en hel del psykiskt.
ââVi vet att hög stressbelastning ökar risken för att vi fattar mindre överlagda och sĂ€mre beslut. Man kan bli mer riskfylld, ta in fĂ€rre faktorer i sina beslut och ha svĂ„rare att göra upp planer eller byta planer nĂ€r det kommer ny information. Stressbelastning i synnerhet i kombination med för lite sömn kan resultera i att man blir mindre stabil.
"En rÀttfÀrdig sak"
En rad faktorer pÄverkar hur vÀl vi klarar stress. Men tillrÀckligt med sömn verkar vara nyckeln för att vi ska klara att hÄlla huvudet kallt. David Bergman tycker sig ana att presidenten fÄr sina timmar i sÀngen, Ätminstone i viss utstrÀckning.
ââSer vi till hur vĂ€l han har hĂ„llit ut bara under den hĂ€r tiden sĂ„ litar jag pĂ„ att han har rĂ„dgivare som sĂ€ger Ă„t honom nĂ€r han ska dra sig undan. Det Ă€r ocksĂ„ av den anledningen du har duktiga rĂ„dgivare, som kan sĂ€ga "det hĂ€r behöver inte presidenten ta tag i, just nu ska han göra ingenting under ett halvt dygn utan bara vila".
Svaret frĂ„n omvĂ€rlden, staben och det sammanhang â fysisk, psykologiskt och ideologiskt â presidenten befinner sig i Ă€r ytterligare en avgörande aspekt för att sia kring hans uthĂ„llighet.
ââAnser man att man det handlar om en rĂ€ttfĂ€rdig sak och man har ett socialt stöd, en organisation runt omkring en som tar hand om en och som man kĂ€nner stöd i, dĂ„ kan man fortsĂ€tta nĂ€stan hur lĂ€nge som helst, sĂ€ger David Bergman.
"HĂ„rdhudad"
Zelenskyjs vĂ€g till makten skiljer sig frĂ„n mĂ„nga andra politikers. Han Ă€r skĂ„despelaren som blev president, som nu slungats in som medial, politisk och diplomatisk centralfigur i ett krig â och han saknar helt erfarenhet av politiskt storspel. Men kanske kan hans bakgrund gagna honom i den press han nu tvingas utsĂ„, föreslĂ„r Mats Lekander.
ââMĂ€nniskor generellt Ă€r vĂ€ldigt kĂ€nsliga för social utvĂ€rdering, och vi vet att det sĂ€tter fart pĂ„ kroppsliga system som Ă€r inblandade i stressreaktioner. Man kan spekulera i att hans bakgrund som skĂ„despelare gör att han Ă€r van vid att bli betraktad och utvĂ€rderad. Han kanske Ă€r lite hĂ„rdhudad pĂ„ det sĂ€ttet.
Kriget Ă€r nu inne pĂ„ tredje mĂ„naden och ingen vet hur lĂ„ngt presidentens skĂ€gg kommer att vara vid ett eventuellt krigsslut â eller hur lĂ€nge han kommer att stĂ„ pall i rollen som landsfader.
ââChurchill höll ut i en antal Ă„r och det gick alldeles utmĂ€rkt, jĂ€mför David Bergman.