De kan hjälpa alla rädda

För vissa är det en traumatisk händelse i barndomen som ligger bakom tandläkarskräcken, eller som det heter numera, tandvårdsrädslan. Rädslan finns bland många människor, i olika grad.
En del är så rädda att de inte kan sova före tandläkarbesöken, andra går helt enkelt inte dit trots värk.
- Det är många som skäms. Man skäms för dåliga tänder eller för att man är rädd. När munhälsan blir för dålig blir det till sist ett socialt handikapp, säger Angelica Lantto.
Men det finns hjälp att få, oavsett om du är jätterädd eller bara känner obehag, säger hon.
- Tala om för din tandläkare att du är rädd. Tillsammans kan ni hitta en modell som passar just för dig.
Har rätt att bestämma
Det kan handla om att ha kontroll på det som händer.
- Man har rätt att bestämma själv och kan faktiskt säga nej. Om det inte fungerar och du känner att du inte får gehör har du också rätt att välja en annan tandläkare, säger hon.
Många tandläkare har utbildning i avslappning och kan ge lugnade medicin eller lustgas om det skulle behövas. Att få lugnande mediciner är inte alls ovanligt och ett bra sätt att hjälpa tandvårdsrädda att klara av tandläkarvård.

Men för vissa patienter behövs mer hjälp.
I flera av Norrbottens kommuner finns det speciella team för att hjälpa människor med extrem tandvårdsrädsla. I Luleå arbetar Annika Lindqvist och Angelica Lantto, vid folktandvården på Porsudden, tillsammans med psykologen Susann Johnsson.

Mellan 10 och 15 personer har fått hjälp de senaste åren.
I kriterierna för att få hjälp finns bland annat en begränsning av att antalet besök inte ska vara fler än tio.
Susann Johnsson träffar patienten och talar om vad som händer i kroppen och tanken när man har ångest.
- Genom andningsövningar, avspänningsövningar och ett sätt att tänka på ger jag patienterna en verktygslåda för att hantera sin ångest inför tandläkarbesöken, säger hon.
Många blir hjälpta
Tillsammans med Susann Johnsson går patienterna också till tandläkaren och utsätter sig för det som känns skrämmande.
80 procent av dem som får behandlingen blir hjälpta av den.
- Målet är att de ska kunna gå till vilken tandläkare som helst för vanliga ingrepp, säger An-
gelica Lantto.
Men hon poängterar att för besvärliga behandlingar så får de här patienterna, liksom alla andra, ofta lugnande mediciner, lustgas eller behandlingen under narkos.

De kan hjälpa alla rädda

Det är nog få som tycker att det är roligt att gå till tandläkaren.Men för cirka fem procent av befolkningen är skräcken så stor att de helt väljer bort tandläkarbesöken.- Vi kan hjälpa alla, bara de berättar om sin rädsla, säger Annika Lindqvist, tandläkare.