Seger med 16 poäng i den första SM-semifinalen mot Sallén. I kväll väntar match nummer två, på bortaplan i Uppsala.
Mycket var bra i segermatchen i lördags – ändå finns det saker som kan bli ännu bättre.
I alla fall om man får tro Northlandspelarna själva.
– Vi måste vara fokuserade mentalt på vad vi ska göra även när vi är trötta. När kroppen inte känns stark måste ändå huvudet vara det, säger Brittany Smart.
Fyra spelare låg på över 32 minuter i den första semifinalen. Smart, som nästan spelade 30 minuter, menar att det handlar om en mental kamp.
– Vi kan inte fundera på hur kroppen känns, vi måste göra det som krävs oavsett vad.
Att Sallén, bland annat med gladiatorn Christy Bacon i spetsen, är ett fysiskt starkt lag är ingen nyhet.
– De är större, de är längre, det är vi förberedda på. Vi kan inte bli frustrerade över deras fysiska spel. Vi måste bara slå tillbaka och inte låta det sätta sig i skallen, säger Smart.
Lagkaptenen Anna Barthold håller med om att den mentala biten är viktig. Framför allt om laget ska orka hålla sin matchplan i 40 minuter.
– Vi har en gameplan och den ska vi följa. Det finns inte utrymme för att någon ska hitta på egna grejer. Det har vi varken ork, tid eller energi med, säger hon.
Nyckeln är, enligt Barthold, att lägga fokus på rätt saker.
– Det är många som tar ganska tunga minuter. Det är viktigt att inte lägga energin på fel saker, som att tjafsa med domarna till exempel. Det har vi snackat om, det är bara dålig energi som går åt då.
Är ni ett mentalt starkt lag?
– Om man säger såhär, vi har många vinnarskallar i laget. Spelare som är redo att göra vad som helst för att vinna. Sen är det mitt jobb som lagkapten att säga ifrån om jag ser någon glida i väg från hur vi ska spela.
Hur menar du?
– Om det plötsligt är någon som glömmer bort vad som ska göras måste man ju säga till. Det är laget som vinner matcher, inte individen. Jag har spelat i många lag med väldigt många bra individer, men när spelaregot drar i väg för mycket och det bara blir "offence" så blir inte det bra i slutändan.
Anna Barthold menar att defensiven är A och O:
– Försvar vinner mästerskap. Det får vi absolut inte glömma. Ska man vara på planen måste man producera både framåt och bakåt.