För en dryg vecka sedan berättade NSD att landslagsskidskytten Ingela Andersson från Arvidsjaur tvingats ta en timeout från sitt idrottande. Detta på grund av att hon vid flera tillfällen under hösten drabbats av onormalt hög puls och extrem trötthet.
Nu börjar hon få klarhet i vad som hänt och det mesta tyder på att Andersson drabbats av överträning.
– Först trodde läkarna att det var hjärtmuskelinflammation. När de gjorde EKG såg de att min puls var jättekonstig. Men sedan gjorde de mera tester och då kunde de utesluta det. Då sa läkaren att han trodde på överträning, säger hon.
Det var i höstas som Ingela Andersson började känna sig väldigt sliten och trött. Men hon tränade på som vanligt ändå. Något som med facit i hand inte var så bra.
– I efterhand kan jag säga att man är ju lite dum. Man vill ju så gärna träna och man har inpräntat i huvudet att när det går tungt så ska man träna ännu mer. Det är träning som gör att man blir bäst, man tränar på för man vill ju inte tappa någonting, säger hon.
Tröttheten försvann inte och Ingela Andersson kände sig allt mer sliten ju längre hösten gick. I mitten av november blev hon till sist så sjuk att hon var tvungen att vila.
– Det var nog kroppens sätt att säga i från. Sedan dess har jag i princip inte tränat någonting.
Kan du beskriva hur du har mått?
– Jag orkade ingenting. Så fort jag har ställt mig upp har jag haft jättehög puls. När jag rest mig upp på morgonen har den bara skenat i väg.
Det låter obehagligt?
– Jo, ett tag var det så. Jag kunde knappt ta mig upp ur soffan på tre veckor. En gång skulle jag gå en sväng till Ica för att handla, men då fick jag ringa mamma för jag orkade knappt gå hem.
Nu mår Ingela Andersson lite bättre, hon orkar vara uppe och gå en del men hon har fortfarande ingen aning om när hon kan träna som vanligt igen. Det värsta scenariot är att hela den här säsongen är i fara.
– Men det känns inte så, eftersom jag har fått lite mer energi nu igen. Det har ändå gått ganska fort åt rätt håll sedan det vände. Jag hoppas att jag ska kunna träna för fullt någon gång efter jul, men jag vet ju inte.
Ingela Andersson har – med hjälp av landslagsledningen – kommit i kontakt med Göran Kenttä som är utbildad psykolog och specialist på överträning.
– Det var mest första veckan, då var det så psykiskt jobbigt. Det var skönt att prata med någon som även vet vad jag går igenom. Sen har jag inte känt samma behov, eftersom jag varit så himla sänkt. Det blir kanske mer sen när jag börjar träna lite igen, säger hon.
För fyra år sedan tvingades Ingela Andersson operera sitt hjärta på grund av det började rusa på tävling. De problem hon drabbats av nu har dock ingenting med det att göra.
– Nej, nej, det har jag vetat hela tiden. Det är i alla fall skönt.