Perisher Blue/Puckelpist
När NSD når Per Spett sitter han på en flygplats i Singapore. På väg mot säsongens första riktiga snöläger i Australien, eller Perisher Blue närmare bestämt.
– Jo, det här är det första stora uppladdningslägret. De andra har varit i väg i Norge en sväng, men där har det mer blivit glaciäråkning, säger han.
Blir det mer på riktigt nu?
– Ja, det är förhoppningen. Det kan ju hända att det blir dåligt även där. Men det är ett av de ställen där vi brukar få riktigt bra träning.
I fjol hade Kirunas puckelpiststjärna Per Spett, 27, en riktigt bra säsong. Han tog flera topplaceringar på världscupen och var dessutom nära VM-pallen.
När OS i Sotji väntar i vinter räknas Per Spett som ett av Sveriges stora medaljhopp. Något han tar med ro. Han berättar att han försöker tona ner hela OS-grejen lite.
– Jag har försökt att ha en liten annan approach till det nu än vad jag har haft tidigare. Det viktigaste är att man har roligt och gör det man ska. Om man håller på och fokuserar alldeles för mycket på att det är ett stort OS så lägger man energi på fel saker.
Per Spett har redan hunnit med två OS – Turin 2006 och Vancouver 2010 – och vet vad han pratar om.
Har du gjort det till en för stor grej tidigare?
– Lite sådär. Att man har lagt energin bara på att det är ett OS i stället på vad man ska göra. Det spelar ingen roll om det är ett SM eller ett OS. Det är fortfarande samma grejer som är viktiga för att göra ett bra åk.
Per Spett har utvecklats mycket de senaste åren, inte bara fysiskt. Han har under flera säsonger arbetat med mental träning – något han tror stenhårt på.
– Jag har jobbat med det i ganska många år, men det blir mer och mer viktigt. Ju högre nivå du når, desto viktigare blir den mentala biten, säger Spett.
Varför är det så?
– När man är rookie måste man lära sig alla grunder, alla hopp och så. Men sen, när det väl sitter och man vill lyckas på världscupen, OS och VM, så är det den mentala biten som avgör vilka som lyckas eller inte.
Och mental träning hjälper?
– Det tycker jag definitivt. Sen är det väl från person till person vad man behöver hjälp med.
Känner du dig stark mentalt?
– Mycket starkare nu än förut. Men det är från dag till dag, det handlar om dagsform. Men jag har lärt mig vad som är viktigt att lägga energi på och vad som inte är det.