Beskedet till Luleåstjärnan efter operationen: ”Får inte svettas”

Han opererades för en vecka sedan och nu får Jesper Sellgren vänta ett tag innan han kan börja försäsongsträningen.
– Det är en ovan situation. Ofta brukar man vara ganska tidigt på det själv. Nu blir man tvingad till att ta det lite lugnare, säger Luleå Hockey-backen.

Jesper Sellgren får vänta ett tag innan han kan träna för fullt under försäsongen.

Jesper Sellgren får vänta ett tag innan han kan träna för fullt under försäsongen.

Foto: Bildbyrån

Ishockey2025-05-27 15:17

På andra dagen av den gemensamma försäsongsträningen körde Luleå Hockey först ett löppass och sedan styrketräning på Crossfit Holistic. 

Men i alla truppen var inte med fullt ut. Jesper Sellgren opererades i förra veckan för sin skadade bröstmuskel. 

– Det är inte mycket jag får göra. Jag får inte svettas, såren måste läka ihop först, säger Jesper Sellgren.

Hans bröstmuskel gick av under slutspelet, men han spelade ändå vidare. På tisdagen var Sellgren med i gymmet, men körde mest rörlighetsövningar.

– Det är mestadels rörlighet nu från början. Sen ska man väl trappa upp vad man får göra under tidens gång. Men just nu är det bara att hålla i gång flexibiliteten så att du inte ska stelna till allt för mycket.

Finns det en prognos för när du får börja träna ordentligt?

– De har en liten plan för det. Som sagt, det kommer ju att stegras och vi får se. Jag ska ner till Umeå igen om en dryg vecka. Då ska de kolla det och se vad de tycker. Och så får man ta det därifrån. Det kommer ju att stegras upp under tiden, men just nu kommer det att dröja någon vecka till innan man får börja bli lite svettig i alla fall. 

Det är lite jobbigt att bara gå och vänta på att få träna?

– Det är en ovan situation. Ofta brukar man vara ganska tidigt på det själv. Nu blir man tvingad till att ta det lite lugnare. Det kan vara bra på ett sätt att man får lite extra vila och kroppen återhämtar sig efter säsongen.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!