Inför säsongsavslutningen

Ishockey2009-02-04 12:37
TRÄNING, ONSDAG 4 FEBRUARI 10:00
Hård träning är vad som står på programmet under landslagsuppehållet för Luleå Hockey. Allt i syfte att förbereda sig inför den stundande säsongsavslutningen på bästa sätt.

Luleå Hockey har ju som bekant sista chansen på sig att träna ordentligt inför serieavslutningen och det eventuella slutspelet. Den här veckan handlar om att träna framförallt på fysiken där man kör ett ispass och ett fyspass varje dag och på ispassen så är det ganska mycket skridskor. Man hann beta av flertalet olika övningar på dagens pass.

* Två mot en.

* Tre mot två.

* Tre mot tre där vita laget tävlade mot det röda. Röda vann med 1-0.

* Tre mot två igen där man körde anfall kedja för kedja. Övningen spetsades sen till med att omfatta en försvarande forward som jagade hemåt samtidigt som kedjan anföll - tre mot tre alltså.

* Spel tre mot tre igen över hela plan där vita laget tävlade mot det röda.

* Avslutningsvis fick spelarna åka skridskor, mycket skridskor.

Hårda ispass varvat med styrketräning och spinning är alltså det som gäller under veckan där man fokuserar på att underhålla benen så att man orkar med på slutet av säsongen. Under nästa vecka kommer man mer och mer att gå in på de taktiska bitarna inför den korta Stockholmsturné som inleds med match mot Djurgården nästa torsdag.

Anders Burström konstaterade att sådana träningsveckor som denna är något nödvändigt ont och han föredrar en vanlig matchvecka alla dagar i veckan så att säga.
- Däremot så är det skönt att för omväxlings skull vara hemma en längre stund, berättade Burra.

Mattias Modig vilar en ömmande ljumske och har inte gått på is än men tränar annars. Harju och Omark är ju som bekant på landslagsuppdrag och Luleå Hockey fyller på med J20-spelare för att få fullt manskap på träning. Anders Nilsson i mål. Johan Pettersson, Anton Barsk och Antti Kauppila på backen samt Kim Karlsson och Johannes Tornberg i anfallet.

Radek Philipp som skadat AC-leden i axeln tränade på is som vanligt men en tråkig nyhet är att Pierre Johnsson inte ännu kommit igång.
- Hans kropp svarar negativt på träning och läkarna vet inte riktigt vad som är fel, sade Roger Kyrö.
Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!