VĂ€gen tillbaka efter sjukdomen: "VĂ€ldigt glad"

Ett tag kunde han inte ens trÀna. Nu dominerar Joel Lassinatti igen. För Sporten berÀttar LuleÄmÄlvakten om de avgörande stegen för att ta sig tillbaka. "Jag har haft mÄnga samtal med honom", sÀger han om sin mentala coach.

Joel Lassinantti jublar efter derbysegern.

Joel Lassinantti jublar efter derbysegern.

Foto: Simon Eliasson

Ishockey2024-02-28 07:00

I derbyt mot SkellefteĂ„ höll han karriĂ€rens 50:e SHL-nolla, men för nĂ„gra mĂ„nader sedan sĂ„g Joel Lassinanttis liv helt annorlunda ut. 

Det hela började under förra sÀsongen dÄ han insjuknade i körtelfeber, vilket han fick reda pÄ först efterÄt. Sedan dess har han kÀmpat för att ta sig tillbaka, hitta orken, men i december Äkte 31-Äringen pÄ ett bakslag och tvingades till vila.

Nu har Joel Lassinantti stÄtt tre matcher pÄ raken och gjort bra frÄn sig.

Framför allt mot SkellefteÄ dÄ han storspelade.

Hur tÀnker du pÄ din sÀsong som varit, frÄn att inte kunna vara pÄ is alls till att nu storspela?

– Det Ă€r riktiga kontraster. DĂ€r i december, dĂ„ jag tog ett steg bakĂ„t och pausade, dĂ„ var jag inte kaxig. Jag fick helt enkelt slĂ€ppa allt och börja om frĂ„n noll. Det var smĂ„, smĂ„ steg hela tiden för att bygga upp en tolerans för trĂ€ning och matcher. Nu har jag spelat nĂ„gra matcher i rad och det kĂ€nns bra fysiskt. Det Ă€r jag vĂ€ldigt glad över.

NÀr jag pratade med Omark tidigare var han orolig för att det inte skulle bli spel för dig alls det hÀr Äret. Hade du sjÀlv nÄgra sÄdana tankar?

– Det Ă€r klart. NĂ€r vi tog beslutet att ta ett steg tillbaka satte vi inte upp nĂ„got mĂ„l, att den dĂ€r dagen eller veckan ska jag vara tillbaka. Det fick ta den tid det tar och jag ville bara vara pigg efter att jag varit pĂ„ ishallen. Tidigare var jag absolut inte det, sĂ€ger han och fortsĂ€tter:

– Jag har stegrat successivt med myrsteg och jag kĂ€nner att jag kan hĂ„lla en hög nivĂ„ nu.

Vad har varit viktigaste för dig under den hÀr perioden?

– Att inte stressa. Som hockeyspelare vill man spela matcher och hjĂ€lpa laget, och det Ă€r lĂ€tt att bli stressad och frustrerad nĂ€r man inte kan vara med. Att det börjar gnaga. DĂ€r har jag fĂ„tt jobba med mig sjĂ€lv.

Under vĂ€gen tillbaka finns det nĂ„gra personer som varit extra viktiga för honom. NĂ€ra och kĂ€ra – och mentala coachen Andy SwĂ€rd.

– Andy Ă€r min mentala coach sedan mĂ„nga Ă„r tillbaka och jag har haft mĂ„nga samtal med honom, sĂ€ger han och konstaterar:

– Det Ă€r mĂ„nga bra personer runt omkring mig och jag Ă€r tacksam för stödet jag har fĂ„tt. 

Joel Lassinantti jublar efter derbysegern.
Joel Lassinantti jublar efter derbysegern.
SĂ„ jobbar vi med nyheter  LĂ€s mer hĂ€r!