Det är mitt på dagen på gymmet. Luleå Basket kör lätt träning dagen efter match. Allis Nyström har precis cyklat av sig final 1 och det är helt enligt planen.
Sjukgymnasten Lasse Lundgren vill inte att hon ska belasta benen dagen efter match.
Den 22-åriga forwarden har fortfarande stora problem med benhinnorna.
– Det är bara att hålla ut nu. Det är inte så långt kvar på säsongen, säger Allis Nyström.
Hur ont har du?
– Jag har ont. Men man får försöka släppa det lite och fokusera mer på matcherna.
Nyström gjorde en bra match i den första finalen och på plan ser det ut som att skadan inte hämmar henne så mycket.
– Det är klart att jag känner av det. I vissa sekvenser känner jag av det mer. Jag är inte en sån som backar och tvekar att gå in i situationer utan smärtan kommer efteråt.
Allis Nyström fick problem med benhinnorna redan förra säsongen. I år har problemen, som kommer av lite för mycket belastning på benen, blivit värre.
– Allis har haft besvär med benhinnorna sedan landslagslägret i november. Där blev det mycket träning, två pass per dag. Sen dess har vi fått justera om träningen och lägga in ganska långa viloblock för att hon ska kunna gå fullt på matcherna. Nu har hon inga begränsningar på match. Det har hon haft tidigare, säger sjukgymnasten Lasse Lundgren.
Lundgren säger att grundprincipen för Nyströms träning under slutspelet är att hon vilar från basketträningen dagen efter match. Matchdagar är hon med på den lätta träningen mitt på dagen.
– Hon känner av det och har ont när hon spelar. Men vi bedömer att det inte finns några risker med det. Om man har väldigt vassa smärtor på benhinnorna bör man veta att det finns risk för att man får en stressreaktion som kallas stressfraktur. Vi har gjort en magnetkameraundersökning och vet att hon inte har det.
Damligans utdragna grundserie har gynnat henne på det sättet. Nyström har vilat under vissa perioder för att kunna vara som bäst nu.
– Jag ser Allis utveckling som idrottskvinna att hon har tagit ett jättesteg det här året. Hon har kunnat prestera det vi har önskat av henne. Sen är det tråkigt för henne att hon har så ont. Hon har fått många säsonger som har varit styckade. De flesta hade gett upp. Hon har haft en förening som har stöttat henne och hon själv är tuff, säger Lundgren.
Efter matcherna kyler Allis Nyström benen med ispåsar. Hon vill inte missa matcher när allt ska avgöras.
– Nu har det handlat om att hitta ett sätt att klara av det säsongen ut. Sedan får man ta tag i det, säger Nyström.
Just nu biter hon ihop och spelar final 2 borta mot Udominate ikväll.